fbpx

בלוג

איך להפוך לסופרמן/סופרוומן? אחד הכלים המשמעותיים שהאימון המנטלי מוסיף ומחדש לנו בתחום השגת המטרות שלנו, הוא בחירת מצב ההוויה היומי שלנו בכל בוקר לצד בחירת הפעולות היומיות שבחרנו לעשות שיקדמו...

איך להפוך לסופרמן/סופרוומן? כלי מהאימון המנטלי להשגת המטרות שלנו.

איך להפוך לסופרמן/סופרוומן? אחד הכלים המשמעותיים שהאימון המנטלי מוסיף ומחדש לנו בתחום השגת המטרות שלנו, הוא בחירת מצב ההוויה היומי שלנו בכל בוקר לצד בחירת הפעולות היומיות שבחרנו לעשות שיקדמו...

בתחום בו אני עוסקת יוצא לי לפגוש אנשים רבים גם עם הפרעת קשב וריכוז וגם ללא , ואחת הנקודות שאני רואה אשר חוזרת על עצמה, זה חוסר ביטחון לגבי...

מה הגורם המרכזי לכך שאנחנו לא משיגים את המטרה שלנו? טיפ ענק

בתחום בו אני עוסקת יוצא לי לפגוש אנשים רבים גם עם הפרעת קשב וריכוז וגם ללא , ואחת הנקודות שאני רואה אשר חוזרת על עצמה, זה חוסר ביטחון לגבי...

כל אחד ואחת מאיתנו מגיב אחרת לאתגרים שמופיעים לנו בחיים. השאלה היא מהי התגובה המומלצת ביותר ? מהי התגובה שתקדם אותנו לעבר הפתרון ולא תעכב אותנו ותכניס אותנו למערבולת...

הפרעת קשב -התגובה המומלצת לפתרון בעיות ואתגרים המופיעים בדרכינו

כל אחד ואחת מאיתנו מגיב אחרת לאתגרים שמופיעים לנו בחיים. השאלה היא מהי התגובה המומלצת ביותר ? מהי התגובה שתקדם אותנו לעבר הפתרון ולא תעכב אותנו ותכניס אותנו למערבולת...

"סתת אחד לא היה מרוצה מחייו. כשעבר פעם מול ביתו של סוחר עשיר, וראה את ביתו המפואר ואת אורחיו החשובים, חשב הסתת: "כמה עוצמה יש לסוחר! הלוואי ויכולתי גם...

האנרגיה מתעצמת במקום שאנו מתמקדים בו

"סתת אחד לא היה מרוצה מחייו. כשעבר פעם מול ביתו של סוחר עשיר, וראה את ביתו המפואר ואת אורחיו החשובים, חשב הסתת: "כמה עוצמה יש לסוחר! הלוואי ויכולתי גם...

"אדם נעמד בתחנת הרכבת בוושינגטון הבירה, והחל לנגן בכינור; היה זה בוקר קר בינואר.הוא ניגן שש יצירות של באך במשך 45 דקות. במשך הזמן הזה, כיוון שהייתה זו שעת...

כמה דברים אנחנו מפספסים בחיים ?

"אדם נעמד בתחנת הרכבת בוושינגטון הבירה, והחל לנגן בכינור; היה זה בוקר קר בינואר.הוא ניגן שש יצירות של באך במשך 45 דקות. במשך הזמן הזה, כיוון שהייתה זו שעת...

התהליך הנוירולוגי-פיזיולוגי שקורה במוח שלנו מרגע האירוע עד לתגובה שלנו הוא :  1. מחשבה חולפת בראש2.המוח משחרר כימיקאלים3.ממסר חשמלי עובר4.נוצר רגש –  היוצר התנהגות  בדרך כלל אנו נוהגים לפרש באופן אוטומטי,...

איך נמנע ממחשבות שליליות אוטומטיות ? העזר בדיבור הפנימי (90/10)

התהליך הנוירולוגי-פיזיולוגי שקורה במוח שלנו מרגע האירוע עד לתגובה שלנו הוא :  1. מחשבה חולפת בראש2.המוח משחרר כימיקאלים3.ממסר חשמלי עובר4.נוצר רגש –  היוצר התנהגות  בדרך כלל אנו נוהגים לפרש באופן אוטומטי,...

אנחנו כמחנכים מחוייבים להיות בקשר שוטף עם ההורים על מנת שיהיו מעורבים בנעשה בבית הספר ! ההורים הם צלע מאוד חשובה במשולש הורה -ילד- בית ספר.כאשר ההורים והמחנכים משתפים  פעולה ממקום של שיתוף...

איך אנחנו כמחנכים יכולים לעזור לתלמידנו עם הפרעת קשב להיות מרוכזים בשיעורים?

אנחנו כמחנכים מחוייבים להיות בקשר שוטף עם ההורים על מנת שיהיו מעורבים בנעשה בבית הספר ! ההורים הם צלע מאוד חשובה במשולש הורה -ילד- בית ספר.כאשר ההורים והמחנכים משתפים  פעולה ממקום של שיתוף...

"צבע אדום?" – מי לחץ על הכפתור האדום שלי?? לכל אחד ואחת יש כפתור אדום שנמצא בשקע בצד שמאל בין הכתף לחזה בקו ישר לבית השחי. נסו רגע לגעת...

"צבע אדום?" – מי לחץ על הכפתור האדום שלי??

"צבע אדום?" – מי לחץ על הכפתור האדום שלי?? לכל אחד ואחת יש כפתור אדום שנמצא בשקע בצד שמאל בין הכתף לחזה בקו ישר לבית השחי. נסו רגע לגעת...

בתחום בו אני עוסקת יוצא לי לפגוש אנשים רבים גם עם הפרעת קשב וריכוז וגם ללא. אחת הנקודות שאני רואה אשר חוזרת על עצמה, זה חוסר ביטחון לגבי מה...

הפרעת קשב וסדר עדיפויות -איך זה מנהל לנו את החיים ?

בתחום בו אני עוסקת יוצא לי לפגוש אנשים רבים גם עם הפרעת קשב וריכוז וגם ללא. אחת הנקודות שאני רואה אשר חוזרת על עצמה, זה חוסר ביטחון לגבי מה...

כל אחד ואחת מאיתנו מגיב אחרת לאתגרים שמופיעים לנו בחיים. השאלה היא מהי התגובה המומלצת ביותר ? מהי התגובה שתקדם אותנו לעבר הפתרון ולא תעכב אותנו ותכניס אותנו למערבולת...

הפרעת קשב -התגובה המומלצת לפתרון בעיות ואתגרים המופיעים בדרכינו

כל אחד ואחת מאיתנו מגיב אחרת לאתגרים שמופיעים לנו בחיים. השאלה היא מהי התגובה המומלצת ביותר ? מהי התגובה שתקדם אותנו לעבר הפתרון ולא תעכב אותנו ותכניס אותנו למערבולת...

חיזוקים, חיזוקים, חיזוקים ופרגון. אמר ר' שלמה קרליבך "כל מה שאדם צריך הוא אדם אחד שיאמין בו". רוצים שהשנה הזו תהיה טובה יותר מקודמתה? נסו לעשות רגע עצירה ,להקשיב וליישם...

מה הדבר הכי חשוב שצריך ילד עם הפרעת קשב כדי להצליח בלימודים?

חיזוקים, חיזוקים, חיזוקים ופרגון. אמר ר' שלמה קרליבך "כל מה שאדם צריך הוא אדם אחד שיאמין בו". רוצים שהשנה הזו תהיה טובה יותר מקודמתה? נסו לעשות רגע עצירה ,להקשיב וליישם...

הפרעת קשב? נתק בתקשרות? איך זה קורה? מה ניתן לעשות כדי להקטין את הנתק? מכירים את המשפטים הבאים? "הוא לא שומע אותי!" "זה כאילו אני מדברת לקיר!" "אני אומרת א'...

מודל B.A.G.E.L ותרומתו לתקשורת טובה יותר בינך לבין הסובבים אותך

הפרעת קשב? נתק בתקשרות? איך זה קורה? מה ניתן לעשות כדי להקטין את הנתק? מכירים את המשפטים הבאים? "הוא לא שומע אותי!" "זה כאילו אני מדברת לקיר!" "אני אומרת א'...

כשהייתי קטן, אהבתי מאוד את הקרקס. במיוחד אהבתי את החיות, ומכל החיות אהבתי את הפיל. במשך ההופעה הציג היצור הענקי הזה כישוריו. בהפסקה שבין ההופעות היה הפיל קשור בשרשרת ליתד...

מעניין מדוע אני לא יכולה.

כשהייתי קטן, אהבתי מאוד את הקרקס. במיוחד אהבתי את החיות, ומכל החיות אהבתי את הפיל. במשך ההופעה הציג היצור הענקי הזה כישוריו. בהפסקה שבין ההופעות היה הפיל קשור בשרשרת ליתד...

"ריפריימינג בשישה צעדים" - שינויי התנהגות מעכבת בעזרת NLP תהליך הריפריימינג נבנה ע"י גרינדר ובנדלר בהשפעת תוצאות עבודתם של מילטון אריקסון ,וירג'יניה סאטיר ופריץ פרלס. בעזרת הליך הריפריימינג בשישה...

איך ניתן לשנות התנהגות בלתי רצויה תוך 20 דקות בעזרת ריפריימינג בשישה צעדים?

"ריפריימינג בשישה צעדים" - שינויי התנהגות מעכבת בעזרת NLP תהליך הריפריימינג נבנה ע"י גרינדר ובנדלר בהשפעת תוצאות עבודתם של מילטון אריקסון ,וירג'יניה סאטיר ופריץ פרלס. בעזרת הליך הריפריימינג בשישה...

שמחה רבה שמחה רבה אביב הגיע פסח בא ואיתו המפגש המשפחתי בליל הסדר . הורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז מאוד רגישים ונפגעים מהערות של בני משפחה וחברים בנוגע...

שמחה רבה שמחה רבה אביב הגיע פסח בא ….

שמחה רבה שמחה רבה אביב הגיע פסח בא ואיתו המפגש המשפחתי בליל הסדר . הורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז מאוד רגישים ונפגעים מהערות של בני משפחה וחברים בנוגע...

אנחנו כהורים כל הזמן מתלבטים האם מה שעשינו היה נכון או שמה הגזמנו. עולים בנו רגשי אשמה על כל דבר שגורם לילד שלנו לעצב או לכעס על דרך ההורות...

האם גם אתם הורים "רשעים" ? מעניין…..

אנחנו כהורים כל הזמן מתלבטים האם מה שעשינו היה נכון או שמה הגזמנו. עולים בנו רגשי אשמה על כל דבר שגורם לילד שלנו לעצב או לכעס על דרך ההורות...

סיום המחצית הראשונה הגיע וראיתי לנכון להביא את הסיפור הבא שימחיש את ערכה וחשיבותה של המשפחה ברגעי שמחה וברגעי משבר . "היום בבוקר נתקלתי בזר כשחלף על ידי ברחוב....

אמא ,אבא ,תעודה היא רק נייר שמאחוריו יש ילד מדהים וכשרוני !

סיום המחצית הראשונה הגיע וראיתי לנכון להביא את הסיפור הבא שימחיש את ערכה וחשיבותה של המשפחה ברגעי שמחה וברגעי משבר . "היום בבוקר נתקלתי בזר כשחלף על ידי ברחוב....

"כשאתה אומר "אני יכול" או  "אני לא יכול" אתה צודק בכל מקרה." ג’ורדן בלפורט. איך להצליח לשנות את הסיפורים במוח דרך הדיבור הפנימי.

" הקול שבראש" , מה החלטת לומר לעצמך היום?

"כשאתה אומר "אני יכול" או  "אני לא יכול" אתה צודק בכל מקרה." ג’ורדן בלפורט. איך להצליח לשנות את הסיפורים במוח דרך הדיבור הפנימי.