"אף פעם לא מאוחר לילדות מאושרת." ריצ'ארד בנדלר לכל אדם יש קו זמן ייחודי משלו! בעזרת קו הזמן הייחודי המוח שלנו מסוגל להעניק משמעות לזמנים : עבר ,הווה, עתיד. קו הזמן הוא האופן בו המוח מאחסן זכרונות. דמיינו את קו הזמן שלכם. איך הוא נראה? אנשים מתייחסים לזמן בצורה שונה, וכל אחד מארגן לעצמו אירועים […]
"אנשים ישכחו מה אמרת, אנשים ישכחו מה עשית, אבל אנשים לעולם לא ישכחו כיצד גרמת להם להרגיש." מאיה אנג'לו "פרופסור ג'ון גרינדר וד"ר ריצארד בנדלר גיבשו את מודל ההשפעה של מילטון אריקסון לאחר שחקרו ועשו מודלינג על אופן הטיפול שלו במטופלים. בעזרת מודל שפה זה ניתן לכוון ולשלוט בחלקים נסתרים של תת המודע. מודל […]
"האדם נחשף בכל שניה לכמות עצומה של מידע, אך התודעה קולטת רק חלק קטן מהמידע ולכן מגנה מפני הצפת מידע. כך ישנו סינון מידע דרך התודעה, ואז עיבוד וייצוג פנימי של המידע. בשלב העיבוד הפנימי האדם "מכליל", "משמיט", ו"מעוות" את המידע שקיבל באמצעות החושים שלו באמצעות זיכרונות, אמונות, תבניות חשיבה וגישות שונות (James & Woodsmall, […]
https://youtu.be/nhgqpFNhVbg "כאשר ה"מכניזם היצירתי" של אדם פועל, מתקבל כוח להתחבר לכוחות שלו, ולהציב כל מטרה שמיוצגת בתוכו כאילו שמטרה הושגה (Maxwell, 1960). המוח האנושי מתכוונן למטרה של האדם כאשר היא ברורה, ויודע לתקן את עצמו בדרך עד שהמטרה מושגת. רמות לוגיות מיוחסות לרבדים וההיררכיה בהם מתרחש שינוי בתהליכי למידה. הרמות הלוגיות פותחות אפשרויות לאדם בהצבת מטרות וחיבור […]
"ריפריימינג היא טכניקה שמאפשרת לשנות דפוסי התנהגות על ידי מציאת הכוונה החיובית ומתן אופציות חדשות להתנהגות שמשיגות את אותה כוונה חיובית. הריפריימינג נערך באמצעות שינוי המסגרת מבחינת הקשר או זמן. בטכניקה זו משתמשים במיומנות של הצטרפות והובלה, וגם בשפה האריקסוניאלית כדי להכניס להרפייה ולהטמיע את התהליך. תוך כדי התהליך שומרים על יחס מכבד ואקולוגי על […]
המירוץ של הת'ר "המפתח להצלחה ולהגשמה הוא בהגדרת המטרה. חשוב להגדיר מה המטרה - לאן אני שואף? מה ארצה להשיג? איך ארגיש כשאשיג זאת? כאשר המטרה מוגדרת, התת מודע מתכוונן אליה עד להשגתה. הגדרת המטרה צריכה להיות רחבה, ולכלול מערכות ייצוג שונות. חמישה גורמים חשובים להגדרת המטרה – שצריכה להיות מפורטת, חיובית, בעלת תוצאות מדידות, […]
עמדות תפיסה - להסתכל מנקודות מבט שונות סרטון - המקרה העצוב של פיניאס גייג' "התבוננות מזוויות שונות, מנקודות מבט שונות על סיטואציה מסוימת, מאפשרת לנו להתרחק מהרגש ולראות חלקים נוספים מהתמונה הכוללת. כך אפשר למצוא פתרונות יצירתיים יותר לבעיות בהן אנחנו נתקלים. כשאנחנו מסתכלים על מצב כלשהו, נקודת המבט שלנו מורכבת מגורמים רבים שיוצרים את […]
הדגמה למעגל המצויינות עיגון הוא התניה חושית שהמטרה שלה היא עירור של תחושות וזיכרונות רצויים בהתאם למצב מסוים. העיגון הוא מעין כפתור הפעלה לתחושות . העיגון מתרחש באופן טבעי בחיינו. הוא מתקיים כאשר גירוי מתקשר לתגובה רגשית. בעשור האחרון של המאה ה 19 , פיזיולוג ומדען בשם איוון פאבלוב, היה הראשון להגות את רעיון ההתניה הקלאסית בניסוי שערך […]
https://youtu.be/wOKszDISdNo עקרונות בסיסיים של ה NLP עקרונות הNLP הם הנחות, שבמידה ומקבלים אותם, אפשר להאיר חוויות שונות באור אחר, וליצור שינוי תפיסתי שמשפיע על המציאות היום יומית (Ramakrishna & Babita, n.d.). בעיניי עקרונות הבסיס הם המדריך למשתמש עבורינו. במפגש זה למדנו טכניקה מדהימה המשלבת את עקרונות הבסיס. הטכניקה הזו מאפשרת למונחה לראות את המצב הבעייתי מנקודות מבט […]
היום למדנו מיומנויות חשובות ובסיסיות בתקשורת אפקטיבית. הבסיס לכל תקשורת הוא הראפור. ראפור הוא תחושת הנוחות שיש לאדם כאשר הוא עם אנשים שהוא מחבב אינטואיטיבית(Hollman & Kleiner, 1997). ביסוס של אמון ברמה לא מודעת. פסיכולוגים שונים מעריכים שרוב התקשורת נעשית לא דרך המילים עצמן אלא באמצעות תנועות הגוף, הבעות פנים ונשימה. תקשורת כוללת גם […]